Wir sind eine Trainingsgruppe ambitionierter Freizeitläufer, die auch an Wettkämpfen von 800 m bis Marathon teilnehmen.

Somit liegt der Schwerpunkt des Trainings bei der Steigerung der aeroben Ausdauer sowie der Leistungssteigerung bei der Bewältigung der jeweils geplanten Wettkampfstrecken.

Über verschiedene Altersgruppen und Nationalitäten verbindet unser Team die Freude am gemeinsamen ambitionierten Laufsport. Läufer/-innen oder Triathleten finden im Running-Team gleichgesinnte Trainingspartner, die mit Freude und Spaß am Sport ihre Ziele verfolgen.

Unsere fixe Trainingszeit ist immer Sonntags um 9 Uhr mit Treffpunkt am Mayener Echoplatz. Von dort aus starten wir unsere gemeinsamen Dauerläufe zwischen 70 und 90 Minuten durch die Mayener Wälder. Darüber hinaus treffen wir uns nach Absprache über unserer What`s App Gruppe flexibel zu weiteren Einheiten zum Beispiel mit Intervalltraining im Nettetal-Stadion oder zu Hügelläufen im Wald.

Trainingszeit:

Immer Sonntags, 09.00 Uhr, am Echoplatz sowie flexibel nach Absprache

Ab dem 23. April 2025 wird jeweils mittwochs ab 18 Uhr zusätzlich ein Bahn-Training  im Nettetal-Stadion unter Betreuung eines fachkundigen Trainers angeboten.

Ansprechpartner: Andreas Nickenig, Tel.: 02651 7039051

Ihr möchtet es lieber etwas ruhiger angehen?  

Dann ist unser Lauf-Treff der richtige Anlaufpunkt.